懷孕是每個(gè)女性人生中的大事,雖然孕期充滿了喜悅和期待,但也伴隨著一系列的不適和挑戰(zhàn)。因此,為了讓準(zhǔn)媽媽們度過一個(gè)輕松舒適的孕期,我們整理出了懷孕階段要準(zhǔn)備的十大用品,幫助準(zhǔn)媽媽們輕松度過孕期!
1、孕婦裝
所謂孕婦裝,是指女性在懷孕期間要穿的衣服。一般情況下,懷孕四個(gè)月后,孕婦腹部逐漸隆起,此時(shí)就要穿上量身定做的孕婦裝了。孕婦裝的選擇也很有講究,一般要以不影響胎兒的正常發(fā)育為基礎(chǔ),以寬松舒服,透氣性能優(yōu)良,易吸汗,或防暑或保暖以及便于穿脫等為原則,同時(shí)也要考慮自身的穿衣愛好和著裝場合的需要等,并且以純棉材質(zhì)為上選,要注重實(shí)用,同時(shí)方便產(chǎn)后哺乳。孕婦裝十大品牌>>
2、孕婦內(nèi)衣
孕婦內(nèi)衣是專門提供給孕婦的一款內(nèi)衣,它比普通內(nèi)衣更貼合,更舒適,對孕婦的乳房有著保養(yǎng)的效果。同時(shí),目前市面上很多的孕婦內(nèi)衣都設(shè)計(jì)可調(diào)節(jié)的寬肩帶,更有效地舒緩壓力,減輕孕期肩背部的酸痛感。目前很多孕婦內(nèi)衣除了可以在孕期穿戴之外,還可以在哺乳期穿戴,廠家在這方面也作了特殊的設(shè)計(jì),只需輕輕一拉,孕婦內(nèi)衣就可以變身成為哺乳文胸,更加環(huán)保,準(zhǔn)媽媽們也就不用再破費(fèi)為自己選擇哺乳內(nèi)衣了。
3、孕婦防輻射服
如果女性處于孕期,是可以通過穿防輻射服來抵抗輻射的,因?yàn)榉垒椛浞且环N利用服裝內(nèi)金屬纖維構(gòu)成的環(huán)路,繼而產(chǎn)生了一些感應(yīng)電流,而這些產(chǎn)生的感應(yīng)電流就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的反向電磁場,這樣就會(huì)對一些電磁波進(jìn)行屏蔽,所以就可以有效的防止輻射,所以孕婦如果存在工作需要,工作時(shí)可以穿著孕婦防輻射服,從而減少輻射對人體的損傷。但是如果防輻射服的質(zhì)量比較差,可能無法起到有效的防輻射效果。孕婦防輻射服十大品牌>>
4、孕婦褲
孕婦褲也就是指女性在懷孕期間所穿的褲子,一般在懷孕三個(gè)月左右孕媽就可以穿上孕婦褲了,這個(gè)時(shí)候孕媽可能差不多開始有一點(diǎn)點(diǎn)肚子了,穿著普通的褲子可能會(huì)感覺到有點(diǎn)勒,為了孕媽肚子里面胎兒的發(fā)育,最好穿上孕婦褲比較好,而且還要選擇舒適度較高、透氣性較好的孕婦褲??梢赃x擇純棉孕婦褲,婧麒純棉孕婦褲,質(zhì)地柔軟,非常適合懷孕的女性穿著。
5、孕婦枕
孕婦枕顧名思義就是給孕婦使用的枕頭。因?yàn)樵趹言衅陂g孕婦的腰部、腹部還有腿部負(fù)擔(dān)都是很重的,很容易受傷,孕婦枕的作用就是幫助特殊時(shí)期的孕婦保護(hù)她的這些部位,起支撐承托的作用。孕婦枕在十幾年前就出現(xiàn)了,它一直隨著科技的發(fā)展、研究的深入不斷的改進(jìn)。由原來造型簡單、功能單一的護(hù)腰枕變?yōu)轭愃圃獙毜脑袐D側(cè)睡枕再變成造型復(fù)雜多功能孕婦枕,大大的降低了孕婦夜晚睡覺的焦慮感,給予孕婦安穩(wěn)的睡眠,是一個(gè)很好的產(chǎn)品。孕婦枕十大品牌>>
6、孕婦奶粉
孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素,計(jì)劃懷孕和哺乳期婦女同樣實(shí)用。蘊(yùn)含的葉酸,可幫助胎兒健康發(fā)育,對紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長要素;鈣,幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼;多種維生素和礦物質(zhì),可以提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)素。孕婦奶粉十大品牌>>
孕婦在懷孕期間,是可以使用護(hù)膚品的,但是一定要謹(jǐn)慎選擇合適的、安全的護(hù)膚用品。在孕期可以選擇孕婦護(hù)膚品,其成分相對比較簡單,一般不含有刺激性的成分,也不會(huì)對皮膚造成太大的影響。孕婦護(hù)膚品有很多專業(yè)品牌,挑選時(shí)要注意安全性、天然性、有效性和基礎(chǔ)性,產(chǎn)品不應(yīng)含有重金屬、酒精、激素、礦物質(zhì)、防腐劑和香料,對胎兒和孕婦都不能有傷害。孕婦護(hù)膚品知識百科>>
無論是足月正常分娩后,或者剖宮產(chǎn)以后,孕婦都可以扎束腰帶,束腰帶可以幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)體形。束腰帶的作用,首先,主要是促進(jìn)子宮收縮,減少產(chǎn)后出血。其次,促進(jìn)腹部脂肪的分解,增加腰部肌肉的力量,有很好的減肥瘦身的作用。再次,防止腹部的臟器下垂,修復(fù)骨盆、關(guān)節(jié)和韌帶,有利于產(chǎn)后孕婦的體質(zhì)恢復(fù)。然后,對于剖宮產(chǎn)的病人可以減少切口的滲血,促進(jìn)切口的愈合。值得提醒的是,產(chǎn)后應(yīng)該要有一定松弛度,不要束的過緊影響血液循環(huán),過松也不起到作用。孕婦束腰帶(束腰帶)十大品牌>>
9、葉酸
葉酸也叫維生素b9,是一種水溶性維生素,對細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用,是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素,是米切爾從菠菜葉中提取純化的,所以叫葉酸,有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟作用,預(yù)防低體重兒、唇腭裂、心臟缺陷、無腦兒、脊柱裂等先天性缺陷疾病的出現(xiàn)。能保證孕婦健康,預(yù)防在孕期因缺乏葉酸,引起妊娠高血壓綜合癥、巨幼紅細(xì)胞性貧血、胎兒生長發(fā)育緩慢、早產(chǎn)兒等風(fēng)險(xiǎn)的增加。葉酸知識百科>>
10、胎心儀
胎心儀又叫胎兒心率儀,是一種基于多普勒原理的檢查方法,可以得到胎兒的心臟運(yùn)動(dòng)信息,而不需要進(jìn)行持續(xù)的監(jiān)測,只需要得到胎兒的心臟運(yùn)動(dòng)信息就可以了。新一代的智能胎心儀,除了可以聽到胎心之外,還可以滿足家庭監(jiān)測胎心的要求,繪制監(jiān)測曲線,計(jì)數(shù)胎心率和胎動(dòng),分享給醫(yī)生進(jìn)行遠(yuǎn)程協(xié)助等,與手機(jī)軟件相結(jié)合。但孕婦也最好不要太頻繁聽,如果是在家里,最好是在寶寶活動(dòng)的時(shí)候,盡量不要影響寶寶休息,因?yàn)樵诒O(jiān)聽過程中會(huì)打擾到寶寶的休息。胎心儀十大品牌>>